Гейнеры

Гейнеры в спортивном питании Люди, чей образ жизни немыслим без активных тренировок, нуждаются в специальных добавках и комплексах. Такое особое питание необходимо внедрить в повседневный рацион. Правильно подобранные комплексы – залог спортивных успехов и активной жизни! Гейнер в спортивном питании играет очень важную роль! Это уникальная белково-углеводная пищевая добавка, которую можно порекомендовать всем активным людям. Белки крайне важны для роста мышц и помогают восстановиться после силовых тренировок, а углеводы дарят организму энергию и силу. Благодаря гейнерам Вы почувствуете прилив сил, а Ваша работоспособность возрастет в разы. Именно поэтому люди, которые мечтают об идеальной мускулатуре, в первую очередь стремятся купить гейнеры. Кроме белков и углеводов в состав таких порошковых смесей входят витамины, минералы, креатин и другие полезные вещества. Содержание жиров в таких добавках очень низкое. Такие смеси рекомендуется принимать худощавым людям, которые очень медленно набирают мышечную массу. Гейнеры помогут снизить утомляемость, вернут энергию, увеличат уровень аминокислот и помогут обрести мышечный тонус. Однако когда Вы подбираете спортивное питание для массы, не забывайте, что оно не заменяет Ваш основной рацион, поэтому если вы хотите купить гейнеры, принимайте их в соответствие с рекомендациями